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課程介紹／適合對象：📌招生對象:
年滿 55 歲者優先，可行動不需扶持，無照護需求，滿 25 名開班（優先錄取未曾參與本校樂齡大學計畫者），上限40人。
📌上課期程:
(本課程為學年制，需上、下學期皆上課)
上學期：113/09/12～114/01/09 每週四 0900-1600，1200-1300午休。
下學期：114/02/20～114/06/26 每週四 0900-1630，1200-1330午休。
📌收費方式:
每人上下學期合計共 5,000 元整。另因應課程實際需求，不足材料費(含戶外參訪)由學員自付。
📌報名日期/報名方式:
即日起至額滿即止，滿 25 名開班，上限40人，採現場或網路報名。
1.7/8-7/19僅限新生報名，舊生若在此期間報名不計名額。
2.7/20-9/12同時開放新生及舊生報名，但仍以新生優先，8/20開始通知錄取學員。
3.若額滿則可排備取，備取成功則會以電話通知。
4.報名成功並非錄取，以本中心通知為準。
📌報名地點:
臺中市沙鹿區臺灣大道六段1018號弘光科技大學(Q棟學生宿舍1樓Q112推廣營運處推廣教育中心)
📌課程內容:
| 課程類別 |
課程說明 |
| 高齡相關課程 |
帶領長輩從身心靈多方探索，找到適合自己的生活模式與態度，透過運動、營養與心靈照顧等多元主題，引導學員學習維持身心靈健康的方法。培養社交連結、增進運動技巧、掌握飲食知識，以促進活躍老化。鼓勵積極參與社區活動，樂享餘暇。讓長者增添活力，擁抱高齡，開創愉快的人生晚期。 |
| 健康休閒課程 |
安排多元種類的運動，包含有氧律動、課程內容包括輕鬆有氧運動，如散步、太極拳，以增進心肺功能；輕柔伸展操，以促進關節靈活性；並引入冥想、瑜伽，助於紓解壓力，透過老師的引導，參與者將學習日常生活中的保健知識，並培養快樂、健康的生活態度。這個課程提供一個輕鬆、愉快的學習環境，鼓勵長輩們在愉快交流中互相成長，享受晚年生活。 |
| 生活新知課程 |
透過輕鬆活潑的教學方式，課程將涵蓋營養保健、數位科技、金融理財等主題，旨在提升學員的生活品質與自主能力。課程中，學員將學習健康飲食知識、智慧手機操作技巧，並瞭解如何合理規劃退休金及資產管理。透過這些實用知識，長輩們將能更加自信地適應現代社會的變化，擁抱豐富多彩的晚年生活。 |
| 學校特色課程 |
結合本校以民生及創新科技學院的師資為主軸，邀請餐旅、食科、運動休閒、美髮、化妝品…等科系的專任教師，開設生活應用課程，以幫助長者適應現代生活，並結合護理及醫療健康學院(物理治療、老人福利與長期照顧系)的師資開設疾病預防、運動保健、延緩失智失能及健康促進課程以達到優雅老化、健康老化之目標。 |
| 參訪課程 |
透過戶外教學安排，讓參與樂齡大學的學員有一起出遊的機會，也能夠透過課程所學知識，一同規畫一場屬於自己班級的畢業旅行。
本課程將帶您一同探索台灣中部地區的豐富文化與美景。
我們將安排舒適的行程，包括古老又充滿古韻的古蹟、靈動充滿活力的藝術村、及自然原始的山林步道。透過專業導覽解說，您將深入了解當地的歷史與傳統，同時也能享受悠閒愉悅的旅程。歡迎加入我們，一同體驗難忘的中部文化之旅！ |
承辦單位保留課程內容異動之權利，相關異動以網站公告或開班為準。
📌退費辦法:
1.因報名人數不足開班人數而未能開班上課者，全額退還已繳費用。
2.學員自報名繳費後至開班上課日前申請退費者(不含開課當天)，退還已繳費用（包含報名費）之九成；自開班上課後之日起算，未逾全期三分之一前申請退費者，退還已繳費用之五成；開班上課後時數，已逾全期三分之一始申請退費者，不予退還。
📌注意事項:
1.日常用藥及個人物品請自備，健保卡須隨身攜帶。
2.本簡章未規範事項，悉遵照教育部及本校推廣營運處推廣教育中心相關法規辦理。
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| 報名及繳費方式：
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報名及繳費方式： 已額滿
📌報名方式:
本中心報名採網路方式報名( 請先完成註冊會員後再報名，請點我註冊會員 )。
完成網路填報後須繳完費用，方為完成報名程序。
＊報名後務必將轉帳繳款資訊填寫至線上匯款資訊或來電確認，否則中心將無法確認已完成報名。
＊恕不接受電話或傳真方式報名。
📌繳費方式:
錄取方式一律以完成網路報名程序及繳費先後為順序，即日起開始報名繳費，額滿為止。
A.現金繳費(需於開課前完成)。
B.信用卡繳費(需本人親至櫃台辦理)。
C.ATM/匯款付款：
台新國際商業銀行(代號:812)建北分行
帳號 : 2068-10-0009320-2 ，戶名 : 弘光科技大學。
📌繳費注意事項：
若有退費可能，僅能退款至學員本人帳戶，
若為公司或他人代繳費用，請先確認是否能接受後再做繳款。
⚠ATM 轉帳繳款完成請務必直接線上填寫匯款資訊
✏ https://goo.gl/forms/1Ewn9oLmfrI23Mur2
(1)銀行/戶名 (2)帳號後五碼 (3)姓名+報名的課程
<匯款帳號後五碼(若同時有信用卡及提款卡功能，請提供帳號後五碼，非卡號唷!>
★ (若尚未繳費,請勿填寫此表單)
📌退費標準請參閱本中心相關辦法(常見問題之退課辦理項目)。
個人資料提供同意書&個人資料特定目的範圍變更需求同意書
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